Plnohodnotná náhrada stravy je obvykle tekutá potravina (drink), kterou lze nahradit běžné jídlo. Jídla tohoto typu obsahují všechny makroživiny (sacharidy, tuky, bílkoviny) a mikroživiny (vitaminy, minerály, stopové prvky). Ve srovnávací tabulce najdete jedno české, jedno britské a tři německé plnohodnotné náhrady hlavního jídla

Obsah

Virturis, Foodie nebo Mana?

	Virturis	Tasty	Foodie	yfood	Mana M7	Huel
Objem	500 ml	500 ml	400 ml	500 ml	330 ml	500 ml
Energie	500 kcal	410 kcal	410 kcal	500 kcal	400 kcal	400 kcal
Tuk/Nasycený tuk	21/5.8	20/4.4	20/4,4	24/5,1	16/1,6	19/3,9
Karbohydrát/Cukr	41/22	24/18	24/18	34/22	28/6,5	34/4,3
Vláknina	7.5	6,4	6,4	8,2	4,4	6
Bílkovina	33	30	30	34	17	20
Sůl	0.75	0.72	0,72	0,84	0,68	0,69
Vitamíny (μg)	Virturis	Tasty	Foodie	yfood	Mana M7	Huel
A	200	200	200	200	160	180
D	1.3	1,3	2	1,3	3,0	5,0
E	3.0	3,0	9	3,0	3,3	3,0
K	19	19	18,8	19	15	34
C	20	20	20	20	16	60
B1 Thiamin	0,28	0,28	0,28	0,28	0,3	0,26
B2 Riboflavin	0,84	0.84	1,3	0,84	0,3	0,28
B3 Niacin	4,0	4,0	4,0	4,0	4,0	3,2
B6 Pyridioxin	0,35	0,35	0,36	0,35	0,30	0,30
B9 Kyselina listová	50,5	50,5	100	50,5	66	80
B12 Kobalamin	0,63	0,63	0,64	0,63	1,8	0,80
B7 Biotin	13	12,5	20	13	11	10
B5 Kyselina pantotenová	1.5	1,5	2,4	1,5	1,7	1,2
Minerály (μg)	Virturis	Tasty	Foodie	yfood	Mana M7	Huel
Draslík	1000	600	1000	600	520	940
Sodík	400	400	440	400	0	460
Vápník	800	800	800	800	200	260
Fosfor	560	560	560	560	0	300
Hořčík	130	94	94	94	75	84
Železo	6,3	3,5	3,5	3,5	0	5,0
Zinek	2,5	2,5	4	2,5	2,3	2,2
Měď	0,35	0,25	0,24	0,25	0	0,20
Mangan	0,60	0,50	0,48	0,50	0	0,46
Selen	14	14	22	14	0	11
Chrom	10	10	12	10	0	8
Molybden	20	20	20	20	0	10
Jód	37,5	37,5	37.5	37,5	30	30

Cena (* bez vratné lahve)	62.25 Kč	56,25 Kč *	91 Kč *	91 Kč *	95 Kč	95 Kč *

Srovnávací tabulka makro a mikroživin

Užitečné

Zdroj: https://www.virturis.de/